[10.07.03 更新] アーナンダ・ヨーガ特別講座　シヴァの目（7/31日開催）　 　

第８回　アーナンダ・ヨーガ特別講座　シヴァの目（目のヨーガ）


眼は心の窓。
眼は、外を見る器官であると同時に、
自分の内面を見せる器官でもあります。
普段の生活で、眼は酷使され、
眼だけで、脳の約３/４のエネルギーが消費されています。
この眼を休めることで、身体も心も深い休息を得ることが出来ます。
眼とつながりの深いシヴァの眼（アージュナー・チャクラ）の開発もいたします。
ヨーガの技術で、本来の眼の輝きを取り戻しましょう！


日　時　　２０１０年７月３１日（土）　
　　　　　　１３時００分～１６時３０分（開場：１２時４５分）
定　員　　１０名　要予約　
参加費　　４，５００円（当日払い）　※お茶付
持ち物　　動きやすい服装・敷物（バスタオル・ヨガマットなど）

講　師　　新開　桂（しんかいかつら）　
１９７０年　　東京生まれ。
１９９２年　　ヨーガに出会う。伝統的なヨーガを伝える、塩澤賢一師、Cow Lakshumi中村凌子師に師事。
２００４年　　免状取得。都内数ヶ所で指導開始。


詳細・お申し込みはアーナンダヨーガHPへ
アーナンダヨーガ　http://www.k4.dion.ne.jp/~ananda39/index.htm

通常のクラスは、毎週火曜日19:00～21:00です。