
旧暦美人の暮し方 初夏、梅雨から夏へ
春夏秋冬、自然のサイクルとともに身体の中のサイクルも巡っています。
初夏、梅雨から夏へかけての身体は、どんな様子なのでしょう。
どうしたら活き活きと美しく暮せるでしょう。
日々の動作や食べ物など、身体が喜ぶ智慧を学び、日常生活に活用しましょう。
日時 2010年 6月13日(日) 13:00~17:00 (開場12:45)
持物 動きやすい服装・タオルまたはてぬぐい・あれば足袋または5本指ソックス
参加費 5千円 要予約(定員10名)
講師 松田恵美子 (身体感覚教育研究者)
日々の動作や日本文化における型などを感覚から
ひもとき、日常生活に活かせる智慧や技として
活用することで、自分の身体を自分で育む姿勢を指導。
学校教育における教材化の研究協力にも携わる。
「旧暦美人のすすめ」(東洋経済新聞社)
「大人の自然塾」(岩波アクティブ新書)
「お母さんのための自然療法」(クレヨンハウス刊)
「自分という自然に会う」(講談社 共著)
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