オフィス 銀の鈴

ヨーガ初めの一歩・伝統的な呼吸法、瞑想法を学ぶ12/17

update : 16.12.09

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伝統的ヨーガを始めたい方へおすすめの特別講座です。
 

マインドフルネス、瞑想、呼吸法に
関心を持つ方が増えてきました。
 

オフィス銀の鈴の多目的スペース
「スペース銀の鈴」通称Dojoで開催されているヨーガは、
どれも呼吸に乗った無理のないもので、
伝統的なヨーガを継承しています。
 

アメリカ経由の華やかなヨガに比べると、
伝統的ヨーガは、いぶし銀の魅力があります。
 

この時代に必要とされる心と体の技、
ぜひ、体験していただきたく、
特別価格での開催です。
  

日時 2016年 12月17日(土)午前9時半〜11時半(開場 9:15)
 

参加費 特別価格 ¥2,000 (通常¥3,000のところ)

 

講師  新開 春樹(アーナンダ・ヨーガ主宰)
    アーナンダ・ヨーガ

 

持ち物 動きやすい服装 
    敷物 (バスタオルなど)
 

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